Okunma Sayısı: 5392
CANLI YORUMLAR

GÜNEŞ ÇARPMASI

Kenarda dursun

Nasılsa yaz bitiyor demeyin, yine yaz gelmeyecek mi?

 

Aklımızda bulunsun, kenarda dursun...

 

Güneş Çarpması Yaşamamak İçin...

 

Kış gribi, bahar yorgunluğu derken yaz aylarının da rahatsızlıkları baş göstermeye başladı. Yazın en çok yaşanan hastalıklardan biri ise güneş çarpması. Tüm yaştan insanları etkileyebilecek ve tehlikeli sonuçları olabilen güneş çarpması ile ilgili Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, bilgilerini aktardı:

 

Güneş çarpması yaşamamak için dikkat etmemiz gerekenler:

-          Saat 10:00-16:00 arası mecbur kalmadıkça dışarı çıkmayın

-          Risk taşıyan yetişkinleri ve yaşlıları ve bebekleri, sıcak ve/veya güneş çarpması açısından izleyin

-          Dışarı çıktığınızda açık renk, bol ve hafif giysiler giyin

-          Güneş gözlüğü, şapka, şemsiye gibi koruyucular kullanılmalı

-          Vücut ısısının artmaması için, sık duş alın ya da el, ayak, yüz ve ensenizi soğuk suyla ıslatın

-          Açık alanda çalışmak zorunda olanlar, güneş altında korumasız kalmamaya, sık sık sıvı tüketmeye (ayran, mineralli su..) özen gösterin

-          Spor için sabah erken ya da akşam saatlerini tercih edin, ağır sporlardan uzak durun

-          Araç içi sıcaklıkları, araç durduktan sonra klima olsa bile hızla yükselir. Bu sebeple asla araçta canlı bırakmayın

-          Güneş giren pencerelerdeki perdeleri kapalı tutun

 

Sıcaklar en çok kimleri etkiliyor:

-          Hamileleri

-          4 yaşından küçük çocukları

-          Açık alanlarda çalışanları

-          Bakım gerektiren hastaları

-          65 yaş üzeri kişileri

-          Kronik hastalığı (şeker, kalp-damar, solunum, böbrek, karaciğer hastaları gibi) olanları

-          Düzenli ilaç alması gerekenleri

-          Kanser hastaları

-          Aşırı kilolular ve kaşektik kişiler

           

 

MEDLINE ACİL SAĞLIK

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
RAHATSIZ EDİCİ ÇOCUKLAR
DÜZENE SIRA DIŞI PROTESTO
ASIL KAR ŞOKU BUGÜN
YARIN ISINMAYA BAŞLIYORUZ
19 MAYIS KUTLU OLSUN
KUTLAMALAR SOKAKLARDA
LİSEDE EVLİLİK TARTIŞMASI
MEHMET TEZKAN ELEŞTİRDİ
KADINDAN ERKEĞE TECAVÜZ
SPERM AVCISI KADINLAR
MİNİKLERE KARNE VAR NOT YOK
DAVRANIŞLA DEĞERLENDİRİLME
BUGÜN 23 NİSAN
ULUSAL EGEMENLİĞİN 92. YILI
YENİ YILINIZI KUTLARIZ
SEVGİYLE VE MUTLULUKLA
BU ÇAĞIN YENİ
"Y KUŞAĞI" MERCEK ALTINDA
540 BİN HASTA TAKİP EDİLDİ
BU ANTİBİYOTİKLERE DİKKAT

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
EN ÇOK YORUMU SİZ YAPIN
KORKUYA KARŞI ÖZGÜR T...
ANKETTE EŞCİNSELLİK SORUSU
KREDİ BORCU ÖDEYENLERE
İLGİLİ VİDEOLAR
ELEKTRONİK KELEPÇE VE TEKNİK TAKİP
BEYOĞLU'MA DOKUNMA
GERZE'YE TERMİK SANTRAL PROTESTOSU
TAKİP-TACİZDE ŞİKAYET VE İHBAR
HAMİLELERİN YENİ MODASI
O KADAR DA SÜPER DEĞİLLER
OJENİZ NE RENK OLSUN
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :