Çalışan annelerin genel sorunudur çocuklarına yeterli zamanı ayıramamak. Zaman zaman çalışan anneler suçluluk duygusuyla baş başa kalırlar. Çocuklarına yeteri kadar zaman ayırmadıklarını ve vakit geçirmediklerini düşmeleri nedeniyle zaman zaman suçluluk duygusu yaşarlar.
Oysaki kaliteli vakit geçirmek, çok vakit geçirmekten daha önemli. Çocuğuna ayırdığı zamanda sadece çocuğuyla ilgilenen anne, hem kendini iyi hisseder hem de çocuğuna kendini iyi hissettirir. Çocuklarına çok zaman ayıramasa bile kaliteli zaman ayırdığında çalışan anne yetersiz anne değil, çocuğunu anlayan, tanıyan ve ne istediğini bilen bir anne olmayı başarıyor.
- Resim yapın. Çocukların en çok sevdiği şey boyama yapmaktır.Bu kez kıyafetlerinizin ya da yüzünüzün boyanmasına aldırmadan birlikte suluboya resim yapabilirsiniz.
- Tiyatro ya da sinemaya gidin.
- Arkadaşlarıyla ya da yaşları birbirine yakın arkadaşlarınızın çocukları ile küçük programlar düzenleyin. Yemek, sinema ya da tiyatrodan oluşan bu programın içine müzeleri de ekleyebilirsiniz. Hem bu şekilde çocuğunuzunda sosyalleşmesini sağlamış olursunuz.
- Yıldızları izleyin. Bu küçük eğlence çocuğunuzun merak ve keşfetme duygusunu güçlendirecektir.
- Yemeke yapın. Çocuklar hamur yoğurmaya bayılırlar! Kolay tariflerden başlayarak birlikte kurabiye veya mini pizza hazırlayabilirsiniz.
- Her şeyin, her yaptığınızın mükemmel olması gerekmiyor. Bir şeyi mükemmel yapmak pek çok irili ufaklı, haz verebilecek veya gerekli şeyi ihmal etmek anlamına gelebilir.
- Çocuğunuzla geçireceğiniz zamanı onunla birlikte programlayın ve bu programa olabildiğince sadık kalmaya çalışın.
- İyi ve yeterli anne olmanın tüm zamanını çocukla geçirmek olduğu şeklindeki yanlış inancınızdan vazgeçin.
- Annelik konusunda iyi niyetli ve yeterli olduğunuza inanın.
- Çocuğunuzu mutlu etmek için elinizden gelen her şeyi yapsanız bile bazen çocuğunuz mutlu olmayabilir. Bu durum onun gereksinimlerini karşılayamadığınız anlamına gelmez.
Önceliklerinizi belirleyin ve yapacaklarınızı öncelik sırasına göre dizin. Eve gittiğinizde çocuğunuzla mı zaman geçireceksiniz, kendinizle ilgili yapmanız gereken bir şeyler mi var? Elbette ki, öncelikleriniz günden güne değişiklik gösterebilir. Esnek olup yapacaklarınızı sıralarken, zamanın sınırsız, sizin de ‘biyonik kadın’ olduğunuz şeklinde bir yanılgıya düşmemeye gayret edin.