Banyo sağlık ve güzellik için büyük önem taşır. Cildimizi yumuşatmak, bedenimizi rahatlatmak, kaslarımızı gevşetmek, rahat bir uyku sağlamak ve günlük temizliğimiz için banyo çok önemlidir. Ayrıca cildimizdeki toksinlerden arınmanın en etkili yolu banyodur. Bir de banyonuzu doğal bir kür ile daha etkili hale getirirseniz daha da iyi sonuçlar alırsınız. İşte bazı kür formülleri:
Cilt yumuşatıcı banyo kürü
Cildinizi nemlendirirken yumuşacık olmasını sağlayacak banyo kürü tamamen bitkisel malzemelerden oluşuyor. 10 dakikada hazırlayıp gün boyunca kendinizi zinde ve genç hissedebilirsiniz.
Malzemeler
- Yarım su bardağı yulaf ezmesi unu
- Yarım su bardağı ayçiçeği tohumu unu
- Temiz bir tülbent
Hazırlanışı ve uygulaması
Tülbendin ortasına yulaf ezmesi ve ayçiçeği tohumu ununu alıp karıştırın.
İple tülbendin ağız kısmını sıkıca bağlayın.
Küveti sıcak suyla doldurun.
Banyo kürünü küvetin içine koyun.
Banyonuzu her zamanki gibi yapın, fakat suda fazladan 15-20 dakika geçirin.
Banyo sonrası cilt tipinize uygun bir nemlendirici krem sürün.
Cilde dirilik veren banyo kürü
Malzemeler: Yarım kilo tuz,1litre süt,1 fincan bal.
Yemeklik tuzu banyo suyuna ekleyip eritin. Isıttığınız süt ve balı karıştırıp banyo suyuna ekleyin. Bu, suda geçireceğiniz 25-30 dakika cildinize dirilik getirecektir.
Rahatlatıcı banyo karışımı
Papatya hazır çay poşetinden birkaç tanesini gazlı beze sararak çeşmeden akan ılık suya tutun. Bir portakalı ince dilimler halinde kesin ve banyo suyunuzda yüzdürün. Papatyanın kokusu ve portakaldan vücudunuza teneffüs eden C vitamini cildinizde inanılmaz bir rahatlama hissetmenize neden olacak.
Ferahlatıcı banyo kürü
1 fincan ince doğranmış taze nane
1 fincan ince doğranmış defne yaprağı
1 tatlı kaşığı hindistancevizi yağı
1 tatlı kaşığı badem özü
Cildiniz yağlıysa hindistan cevizi yağı ve badem özünü kullanmayın. Bunların yerine 1 tatlı kaşığı limon suyu ekleyin.
Tüm malzemeyi bir kapta iyice karıştırın. Karışımı bir peynir kumaşına döküp bağlayın. Banyo suyunuzu hazırlarken bu keseyi çok sıcak suyun altında tutup bitkilerin demlenmesini bekleyin. Su ılındıktan sonra banyoya girip en az 30 dakika suda durun. Her kese bir kullanımlıktır.
Enerji katan banyo kürü
Yorucu geçen bir gecenin ardından güne enerjik başlamak için küvetinize ikişer damla tatlı portakal, bergamut ve greyfurt yağını ilave etmeniz ve bu suda banyo yapmanız size enerji sağlayacaktır.