Okunma Sayısı: 7106
CANLI YORUMLAR

HAMİLEYKEN YORGUNLUK

Sürekli uykunuz mu var?

 

Basit bir zorlanmadan ileri gelen yorgunluk hissi hamileliğin başlarında çok rastlanan bir durumdur.

Bu da, hamileliğin bu safhasında meydana gelen büyük hormonal değişimlerin ve bir nebze de bebeğin gelişimini sağlamak için yeni alınan kalorilerin bir sonucudur.

Bu semptomların oluşma sürecinde çok karşılaşılan duygusal problemlerin etkisi de vardır.

 

Birçok kadın için hamilelik büyük bir "uyuma dönemi" olarak kendini gösterirken, diğer kadınlar için özellikle gebeliğin 5. ve 6. ayından itibaren uyku problemi halinde görülür.

 

Annenin dinlenme süreçlerinde rahimde aktif olarak hareket eden bebek (annenin yatış pozisyonu sırt kaslarının gevşemesiyle, bebeğin daha çok hareket edebileceği alan sağlar) uyumayı güçleştirir ve engeller.

Her şeyin ötesinde rahmin genişlemesi annenin uyuyabileceği rahat bir pozisyon bulmasını daha güç kılar.

Ayrıca, yaklaşan doğumla ilgili endişe ve korkular da hamileliğin son evresinde uykusuzluğun meydana gelmesinde önemli rol oynar.

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
SÜT VEREN ANNELER
İHTİYACINIZ OLAN BESİNLER
KALP HASTALIKLARINDA
GEBELİK RİSKİLİ OLABİLİR
BESLENMEYE DİKKAT
ARTIK İKİ CANLI DEĞİLSİNİZ
DEPRESİF HAMİLELERİ
BEKLEYEN TEHLİKE..
HAMİLELİK STRESLİ İŞ
GEVŞEMEK İÇİN 10 YOL
HAMİLELERİN KIŞA HAZIRLIĞI
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
40 YAŞINDAN SONRA DOĞUM
MÜMKÜN MÜ, RİSKLERİ NELER?
HAMİLELİKTE ALERJİ
EN SIK RASTLANANLAR
HAMİLELİKTE ALERJİ
ÇOK SIK RASTLANIYOR
EMZİRME DÖNEMİ ENFEKSİYONU
HAKKINDA NE BİLİYORSUNUZ?

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.

KATEGORİNİN HABERLERİ
HAMİLELİKTE DİYET YAPMAK
SEZARYENE YAPTIRIM GE...
SAĞLIKLI HAMİLELİK İÇİN
HEM SİZ HEM BEBEĞİNİZ İÇİN
YENİ YILDA DENEYİN
YETERİNCE ZENGİNSENİZ
2012-2013 SONBAHAR-KIŞ
Adınız:
Soyadınız:
Email:
Sikayet & Öneri:
Talebinizi Seçiniz :