Kısırlık ve kısırlık tedavisi hem sabır hem de dinginlik gerektiriyor. Bu tedavi birçok mesele ile aynı anda uğraşmanızı gerektirecek bir tedavidir: Fiziksel ve ruhsal sağlığınız, eşinizle ilişkiniz, aile büyükleri ile ilişkiler ve tedavinin getirdiği maddi kaygılar gibi. Eğer çalışıyorsanız, iş hayatınızın tedaviden etkilenip etkilenmemesi de yaşayabileceğiniz kaygılardan biridir.

Çift olarak da sorunlar yaşayabilirsiniz. Eşler bu kısırlık tedavisi sırasında benzer güçlükleri tecrübe ederler:

• Kişilerarası ilişkilerde güçlükler,
• Sosyal yalnızlık, sosyal aktivitelerden uzaklaşma,
• Günlük aktivitelere olan ilginin ve yeteneğin azalması,
• Enerji ve motivasyon eksikliği,
• Konsantre olmakta güçlük, dikkatin dağılması,
• Kendini, olayları ve ilişkileri negatif değerlendirme,
• Sık ağlama ve umutsuzluk,
• Öfke ve kızgınlık,
• Suçluluk ve değersizlik,
• İştahın artması veya azalması, aşırı kilo alma veya verme,
• Uyku düzeninin bozulması, uykuya dalmakta güçlük, sık / erken uyanma, aşırı uyuma,
• Yorgun, huzursuz ve aşırı kaygılı olma,
• Kısırlık ve kısırlık tedavisinin başarısı konusunda aşırı endişe gibi durumlarla karşı karşıya kalabilirler.

Eşinizle İyi İletişim Kurun!

Yetersizlik duyguları, çevresel baskılar çiftler arasında gerilim yaratabilir. Bu sağlık problemi eşlerden hangisinden kaynaklanırsa kaynaklansın, kısırlık kesinlikle tek bir kişinin değil, bir çiftin problemidir. Çiftler genellikle kısırlığa farklı tepkiler verirler. Eşinizle konuşmayı ihmal etmeyin. İyi bir iletişim her zaman kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.

• İş hayatında ise arkadaşlarınız çocuk sahibi olma planlarınıza yönelik sorular sorabilir, buna hazırlıklı olursanız, böyle bir durumla karşılaşmak çok daha az can yakıcı olur.
• Ofiste diğer arkadaşlarınızın hamilelik ve doğum kutlamalarına gitmeniz gerekebilir. Eğer bu durum sizi çok üzüyorsa, hayatınız da olumsuz etkilenebilir. Dolayısıyla gitmeden telefonla veya bir hediye ile tebrik edebilirsiniz.
• Zaman zaman yalnız kalmaya, özel telefon görüşmeleri yapmaya ihtiyaç duyabilirsiniz. Bunun için kendinize bir yer belirleyin. Ara verdiğinizde dışarı çıkıp kısa bir hava alın. Hava değişikliği olumlu düşünmenize yardımcı olacaktır.