Sporcu kahramanlar

Kim bilir kaç çocuk, bir televizyon programında en sevdiği şarkıcıyı gördükten sonra pop star olmayı arzu etmiştir acaba? Aynı durum spor için de geçerlidir: Çocuklar rol modellerini ve kahramanları severler.

İngiltere kriket takımının yakın geçmişteki başarıları buna çok iyi bir örnektir. Ian Botham 1981 yılında Avustralya’yı perişan ettiğinde, İngiltere’de okul çağındaki tüm çocuklar bu zaferle büyülenmişti ve bunun sonucu olarak bu başarıyı takip eden yıllarda kriket oynayan çocukların sayısında müthiş bir artış yaşandı. 2005 yılında, İngiltere kriket alanında büyük bir öneme sahip olan The Ashes kupasını 18 yıl sonra ilk kez kazandığında aynı şey tekrar gerçekleşti. İngiltere’nin dört bir yanındaki kriket kulüpleri yeni çocuk üye sayısında yüzde 100’lük bir artış gerçekleştiğini bildirdiler. Bu çocukların hepsi kriketin yeni süperstarları olmak istiyorlardı…

Türkiye’de de Türk Basketbol Takımı’nın yakın geçmişteki başarıları buna çok iyi bir örnektir. 12 Dev Adam 2001 yılında düzenlenen Avrupa Basketbol Şampiyonası’nda Avrupa İkinciliği’ni elde ettiğinde, bütün bir çocuk nesli bu başarıyla büyülenmişti ve bunun sonucu olarak, takip eden yıllarda basketbol oynayan çocukların sayısında müthiş bir artış yaşandı. Türkiye’nin dört bir yanında onlarca yeni basketbol okulunun açıldığı biliniyor. Bu çocukların hepsi yeni bir Hidayet Türkoğlu veya Mehmet Okur olmak istiyorlardı…

Eğer bir gün çocuğunuz sizden favori spor kahramanının posterini isterse, hiç düşünmeyin ve hemen alın; ancak sadece bununla sınırlı kalmayın: Ona yerel bir spor kulübüne girmek isteyip istemediğini de sorun. Bir kahramanın peşinden gitmek, çocukların sporla ilgilenmesini sağlamak için en muhteşem yoldur.

Spor müsabakaları

Çocukları spor müsabakalarını izlemeye götürmek, onları sporla ve egzersizle tanıştırmak için en muhteşem yollardan biridir. Televizyonda seyretmek de iyidir; ama bu etkinlikleri canlı izlemek kadar heyecan verici değildir. Onları bir futbol veya basketbol maçının atmosferine veya bir motor yarışının heyecanına sokun. Tabii bunlar verilecek bir iki örnek; daha katılabilecek çok çeşitli spor etkinliği bulunabilir. Çocuklar, kadın ve erkek sporcuların performanslarını gözleriyle canlı bir şekilde gördüklerinde, televizyonda izlediklerinden çok daha fazla etkilenirler.

Ancak bu onları sürekli futbol maçına götürün anlamına gelmiyor. Atletizm yarışmalarına ne dersiniz? Veya atları seviyorlarsa çocuklarınızı bir binicilik müsabakasına da götürebilirsiniz. Yaratıcı olun ve çocuğunuzun en çok hangisinden hoşlandığını görmek için bir sürü farklı spor müsabakasına gitmeye çalışın. Hangi spor olursa olsun, ailecek her zaman yaptıklarınızdan tamamen farklı bir etkinliğe katılmak hepiniz için gerçekten harika bir deneyim olacaktır. Ve bu sayede, çocuğunuzun bir spora başlamak için gerçekten hevesi olup olmadığını görebilirsiniz.

Ona hevesinizi bulaştırın

Siz hangi spordan hoşlanıyorsunuz? Atletizm, futbol veya belki de çok daha zarif olan buz patenini mi? Eğer çocuğunuzu bir spora veya aktiviteye yönlendirmek istiyorsanız onun ilgisini çekmek için kendi heyecanınızı ve şevkinizi kullanın. Tıpkı besinlerdeki gibi… Onlara sağlıklı yiyecekler yemekten hoşlandığınızı gösterin; onlar da hemen yediklerinizden daha çok hoşlanacaklardır. Hiç kuşkusuz ki, hevesinizi en çok göstermek isteyeceğiniz spor ve aktiviteler genellikle sizin sevdiklerinizden biri olacaktır. 

Aktivitelere katılın

Eğer çocuklarınızla egzersiz yapmazsanız, ne kadar büyük faydaları olduğunu da göremezsiniz. Örneğin:

Güvenlik: Eğer çocuğunuzun güvenliği konusunda çok fazla endişeleniyorsanız veya çocuğunuzun sokakta oynaması için yeterince güvenli olmayan bir bölgede oturuyorsanız, çocuğunuzla birlikte aktivitelere katılarak hem ona göz kulak olabilirsiniz hem de onun hareket etmesini sağlamış olursunuz.

Utangaç çocuklar: Eğer çocuğunuz utangaçsa veya kendine güvensizse, onunla birlikte egzersiz yapmanız çocuğunuzun fiziksel aktivitelere yavaş yavaş alışmasına yardımcı olur; üstelik kendisini yalnız hissetmez.

Birbirine bağlanma: Birlikte oynamak, çocuklarınızla bağ kurmanıza yardım eder. Çocuğunuza neyi yapması ve neyi yapmaması gerektiğini anlatmak için bir sürü zaman bulabilirsiniz; ancak ailecek eğlenmek gerçekten çok önemlidir. Bunun için zaman yaratırsanız, sizin onları daha iyi anladığınızı hissedeceklerdir.

Sosyallik: Eğer yaşadığınız yer yüzünden çocuğunuz diğer çocuklarla oynayamıyorsa ona eşlik etmeniz egzersiz yapmasına yardımcı olabilir. Evleri arkadaşlarına çok yakın olmayan çocuklar genellikle kendi başlarına parka veya bir spor müsabakasına gitmek istemezler. Çünkü tek başına oyun oynamanın hiçbir eğlenceli tarafı yoktur.

Oturduğunuz bölgede spor olanakları bulmak

Kendi oturduğunuz bölgede çocuğunuz için nerede spor olanakları bulabileceğinizi bilmiyor musunuz? Aslında bu düşündüğünüzden çok daha kolaydır.