Anne sütü bebek için, tartışmasız, alternatifsiz en önemli beslenme şekli. Bebeğinizi emzirmek onun hayata daha güçlü başlayabilmesi için, birinci adımda büyük destekçi oluyor.
Ne var ki, bugüne kadar hep anne sütünün bebek için önemine değinen yazılar yayınladık. Bu kez emzirmeye bir de anne sağlığı açısından bakalım. Her geçen gün emzirmenin bebek gelişimindeki önem ve faydalarını keşfettiklerini belirten Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, emzirmenin anne için de birçok faydası olduğunu söylüyor.
İşte emzirmenin anne sağlığına olumlu etkileri: