Okunma Sayısı: 7570
CANLI YORUMLAR

UYKUDA DÜZEN ŞART

Saat aralığını ayarlayın

8 saatten çok ya da 6 saatten az uyumak, kalp ve damar hastalıkları riskini artırıyor.

Habertürk'ün haberine göre, ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, günde 8 saatten çok ya da 6 saatten az uyumak, kalp ve damar hastalıkları riskini artırıyor. ABD’de 45 yaş üzeri 3 bin 19 kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre, geceleri 6 saatten az uyuyanların beyin kanaması ve enfarktüs riski ikiye katlanırken, kalp yetmezliğiolasılığı da 1.6 kat artıyor.

Araştırmada, geceleri 8 saatten fazla uyuyanlar için de göğüs hastalığı riskinin iki kat ve damar hastalığı riskinin de 1.1 kat arttığı tespit edildi.

 

Yazı Etiketleri

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
ANNE KARNINDA KAÇ HAFTA?
39. HAFTANIN SIRRI
ODAKLAN, SÜREYİ İYİ KULLAN
SINAVLA BAŞA ÇIKMAK İÇİN...
FITIK CİNSELLİĞİ DE ETKİLER
100 KİŞİDEN 2'SİNİN SORUNU
SIRADA ERKEKLER VAR
DOĞUM KONTROLÜNDE YENİLİK
DERİDEN YENİ KALP HÜCRESİ
KALP HASTALARINA UMUT
BAYRAMDA HASTA OLMAYIN
BUNLARA DİKKAT EDİN
ÇORBAYA AĞIRLIK VERİN
VE BİR TATLI TARİFİ!
HAMİLELİKTE 36. HAFTA
BEBEĞİNİZİN YERİ DARALIYOR
10 SORUDA GDO'LU GIDA
NEDİR, NE DEĞİLDİR?
HER ÇOCUK BUNU YAPAR
MASTÜRBASYONDAN KORKMAYIN

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.

KATEGORİNİN HABERLERİ
SAĞLIĞINIZ KÜFLENMESİN!
UCUZ GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ MAĞDURU
YAZIN BAĞIRSAK ENFEKSİYONU
"TAMAMEN BİTKİSEL" AMA...
İLGİLİ VİDEOLAR
BEBEĞİNİZ SİZE VE ETRAFINA DAİR NELERİ HİSSEDER?
BEBEĞİNİZİN GELİŞİMİNE YARDIMCI OLUN
12 - 24 AY ARASI BEBEKLERİN GELİŞİMİ NASIL OLMALI?
0 - 6 AYLIK BEBEKLER İÇİN OYUNLAR
YAŞLANMAK GÜZELDİR
ROBOT SEVGİLİLER
2013 BAROK DESENLERİN YILI
Adınız:
Soyadınız:
Email:
Sikayet & Öneri:
Talebinizi Seçiniz :