Okunma Sayısı: 11927
CANLI YORUMLAR

TIRNAKLARI KISA TUTUN

Yaz için bakım önerileri

Ultraviyole radyasyonu, güneş yanıklarına, güneş alerjisi diye tanımlanan reaksiyonlara, çil, lekelenme ve deri kanserlerinin sıklığında artışa yol açıyor. Güneş ışınlarının tüm bu etkilerinden kaçınabilmek için güneşten doğru ve etkili şekilde korunmanın önemine değinen Dermatoloji Uzmanı Dr. Lütfiye Çoban, sağlıklı bir cilt için yaz mevsiminde dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı. İşte o öneriler:

• 11.00-15.00 saatleri arasında güneşte kalmayın. 
• Sık dokunmuş ve açık renk giysiler tercih edin. Güneş gözlüğü ve şapka kullanın. 
• Dermatoloğunuzun cilt tipinize göre önereceği güneş koruyucu ürünleri, temiz cilde, güneşe çıkmadan 30 dakika önce uygulayın. 
• Güneş koruyucu ürününüzün etkinliği deniz, havuz gibi aktivitelerle ve havlu ile kurulanma ile azalır. Bu nedenle güneş koruyucunuzu gün içinde yenileyin. 
• Deniz kenarında kum, taş ve deniz yüzeyinden yansıyan ışık, gölgede de etkilidir. Gölgede de güneşten korunma önlemlerine dikkat edin.

DENİZ VE HAVUZDAN SONRA NELERE DİKKAT ETMELİ?

Deniz ve havuz suyu ile temas saç, tırnaklar ve ciltte kurumaya yol açar. Temiz olmayan sulardan viral, bakteriyel ya da mantar enfeksiyonu bulaşabilir. Enfeksiyonlar deride, dış kulak yolunda ve gözde oluşabilir. Havuz dezenfektanlarına karşı egzama gelişebilir. 

• Temiz plajları ve uygun şekilde dezenfekte edilen havuzları tercih edin. 
• Islak mayo ile uzun süre kalmak vajinal mantarları, kasık mantarlarını kolaylaştırır. Deniz ve havuzdan çıkınca kuru mayo giyin. 
• Havuz kenarındaki ıslak zeminlere çıplak ayakla basmak ya da başkasının terlik ve havlusunu kullanmak mantar bulaşmasını kolaylaştırır. Havuz kenarında terlik giyin, kişisel eşyalarınızı kullanın. 
• Deniz ve havuzdan sonra, temiz tatlı suyla, yumuşak şampuan ve sabunlarla banyo yapın. 
• Banyodan hemen sonra bir vücut losyonu ile vücudunuzu, cilt yapınıza uygun nemlendirici krem ile yüzünüzü nemlendirin. 
• Kuru, kıvırcık veya boyalı saçlarınız varsa saç kremleri kullanabilirsiniz. 
• Çok sık ıslanıp kuruyan tırnaklar kolay kırılır. Oje ve aseton da bu etkiyi artırır. Tırnakları kısa tutun, sık oje aseton kullanmayın, elinize sürdüğünüz nemlendiricilerle tırnaklarınızı da nemlendirin, tırnağı sertleştiren ürünler kullanın.

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
BAHAR GELDİ DİYE SEVİNMEYİN
TEDBİRİ ELDEN BIRAKMAYIN
YAŞA GÖRE UYKU SAATİ
VE BİR DERT:UYKU APNESİ
ADIM ADIM YAZ DETOKSU
VE SELÜLİTLE BAŞ ETMEK...
DİLEDİĞİNİZ RENKTE VE TATTA
KENDİNİZ YAPABİLİRSİNİZ!
BEBEKLERDE GÖZ TEMBELLİĞİ
HER 25 ÇOCUKTAN BİRİNDE VAR
MUTLU OLMAK İÇİN
7 SAAT ŞARTI!!!
KISIRLIK YAPAN ÇİKOLATALAR
ÇİKOLATA KİSTLERİ
KURU VE ÇATLAK TOPUKLARDAN
KURTULMAK ÇOK KOLAY

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.

KATEGORİNİN HABERLERİ
YAZIN EN SEKSİ KADINI KİM?
TEK TİP BESLENMEYE DİKKAT
SEKSİ KADIN NASIL OLUR?
BATIK TIRNAK KABUSU
İLGİLİ VİDEOLAR
BEBEĞİNİZ SİZE VE ETRAFINA DAİR NELERİ HİSSEDER?
BEBEĞİNİZİN GELİŞİMİNE YARDIMCI OLUN
12 - 24 AY ARASI BEBEKLERİN GELİŞİMİ NASIL OLMALI?
0 - 6 AYLIK BEBEKLER İÇİN OYUNLAR
VÜCUT SÜSLEMESİNDE AŞIRILIK
BAZILARI KASLI SEVER
HAMİLELERİN YENİ MODASI
Adınız:
Soyadınız:
Email:
Sikayet & Öneri:
Talebinizi Seçiniz :