Bebeğin gaz sancısı yaşaması çoğu anne-babayı korkutur. İlk dört ayında bebeklerin çoğunda gaz sancısı görülmez; ancak üç aylıktan küçük bebeklerin yüzde yirmisinde gaz sancısı görülür. Genellikle üçüncü ayını dolduran bebekte gaz sancısı son bulur; fakat kimi bebeklerde sekizinci, dokuzuncu aya kadar bu sorun yaşanır. Evde sigara içilmesi, annenin kafein içeren kola, çay, çikolata, kahve gibi besinler tüketmesi nedenler arasındadır. Evde sigara içirilmemeli; anne ise kafein içeren ürünleri daha az tüketmelidir.
Kafein içerikli ürünlerin yanı sıra annenin süt ve süt ürünleri, kuru baklagiller, baharatlı gıdalar, soğan, brokoli, sarımsak, lahana, karnabahar, brüksel lahanası gibi yiyecekleri biraz kısması gerekir.
Genel olarak bebekte sindirim sisteminin tam gelişmemiş olması, yediği mamalarda veya anne sütünde alerjiye sebep olabilecek madde bulunması da gaz sancısının nedenleri arasında sayılabilir. Bebeğinize ilk altı ay anne sütü vermeli, altıncı aydan sonra takviye gıdalar ve anne sütü ile devam etmelisiniz. Bebeğiniz anne sütü içmek yerine sadece mama tüketiyorsa, gaz sancısına sebep olabileceğini düşünerek mamayı değiştirebilirsiniz.
Ninni söyleyin, şarkı söyleyin
Bebeğiniz sesinizi duyduğunda, bu ona rahatlık, huzur ve mutluluk verir. Gaz sancısı çekmek gibi sıkıntılı durumlarda güvendiği kişinin sesini duymak onu sakinleştirecektir.
Onu kucaklayın
Sıkı bir şekilde kucaklanan bebek anne sıcaklığını hissederek, annesinin kokusunu, sesini, varlığını hisseder ve rahatlar.
Karnına masaj yapın
Annenin bebeğe yaptığı karın masajı, ten temasını güçlendirir ve bebeği rahatlatır. Bebeği yüzüstü yatırıp, karnına ılık bir havlu serdikten sonra sırtını sıvazlamak da kimi bebeklerde gaz sancısı geçmektedir. Bazı bebeklerde ılık bir banyo yaptırıldığında gaz sancısında azalma görülür.
Bebekte gaz sancısı olduğu nasıl belli olur?
Bebeğiniz aç ya da susuz olmamasına rağmen, ayaklarını karnına doğru çekip, ellerini sıkarak ağlıyorsa gaz sancısı çekiyor olabilir. Bebeğinizin ağlama süresi üç saatten fazla sürüyorsa, sürekli huzursuz tavırlar sergiliyorsa gaz sancısı çekiyor olabilir.