Bütün çocuklar birbirinden farklıdır. Bu açık bir gerçektir; ancak hoşlandıkları ve hoşlanmadıkları şeyler arasındaki farklılıkların büyüklüğü gerçekten şaşırtıcıdır (aynı cinsiyetten genç çocuklar arasında bile bu fark inanılmazdır). Bazı çocuklar açık havada eğlenmeyi severken, diğerleri bunun berbat bir fikir olduğunu düşünürler; bazı çocuklar yeni bir oyun öğrenmekten veya yeni beceriler kazanmaktan hoşlanırken, diğerleri kendi haline bırakılmaktan keyif alırlar.

Eğer çocuğunuz, anne babasının sözlerinin onu son derece huzursuz ettiği ve anne babasıyla birlikte egzersiz yapmaktansa ölmeyi tercih edeceği bir yaştaysa, kendi başına deneyebileceği bir sürü spor dalı bulabilir. Çocuğunuz, spor yapmanın ona verdiği bağımsızlık duygusundan hoşlanacak ve bu süreçte daha zinde ve sağlıklı olacağı bilgisi de onu rahatlatacaktır.

Misal, suya mı meraklı? Kendi oyunlarını icat etmeyi mi seviyor? Futbol, voleybol, basketbol dışında da, deneyebileceği bir sürü takım sporu bulabilirsiniz.

Çocuğunuzu iyi tanımak size bu noktada yardımcı olacaktır; ancak eğer neden hoşlandığından tam olarak emin değilseniz, kaygılanmayın. Bunun yerine değişik türde şeyler denemesine destek olun ve en çok hoşlandığı şeyi bulmaya çalışın. Her baba oğlunun ülke çapında iyi bir futbolcu olmasını ister; ancak bisiklet veya tenisi tercih ederse bundan gurur duymayacak mıyız?

Çocuğunuzun cinsiyetine, yaşına veya fiziksel yapısına göre hangi sporu seveceği üzerine çok fazla fikir yürütmemeye çalışın. Bizler, erkek çocukların futbol, kızlarınsa baleden hoşlanacağını düşünmeye eğilimliyiz ancak bu her zaman doğru değildir. Kızınız aniden karateyi denemek istediğini açıklayabilir: Neden olmasın? Benzer bir şekilde, basketbol oğlunuzun yaşı açısından çok da ideal bir spor gibi görünmeyebilir; ama bunu hiçbir zaman bilemezsiniz...

Çocukların egzersiz tercihleri

• Takım sporlarını sevenler – Futbol, voleybol, basketbol, hentbol
• Sosyal sporları sevenler – Takım sporları, atletizm
• Rekabeti sevenler – Tenis, futbol, atletizm  
• Açıkhava sporlarını sevenler – Yürüyüş, kayak, bisiklet
• Başında bir yetiştirici (koç) olmasını sevenler – Yüzme, jimnastik, binicilik, atletizm, dans
• Kendilerini fiziksel olarak zorlamayı sevenler – Aletli jimnastik, koşu, aerobik
• Aile etkinliklerini sevenler – Yürüyüş, kayak, bisiklet, yüzme
• Dövüş sporlarını sevenler – Eskrim, dövüş sanatları
• Diğer çocukların yaptıklarını yapmayı sevenler – Futbol, basketbol, kaykay
• Bireysel sporları tercih edenler – Tenis, squash, atletizm, su sporları
• Yalnız başına yapılan sporları tercih edenler – Jogging, bisiklet, yüzme
• Rekabet yerine eğlenceyi tercih edenler – Tırmanma, yürüyüş, kayak, binicilik
• Kendi başına öğrenmeyi tercih edenler – Kaykay
• Kendilerini zihinsel olarak zorlamayı sevenler – Orienteering, dans
• Aileden ayrı zaman geçirmeyi tercih edenler – Kaykay, bale, jimnastik
• Daha yumuşak sporları tercih edenler – Bale, dans, jimnastik, buz pateni, binicilik, yoga
• Diğer çocuklardan farklı şeyleri yapmayı tercih edenler – Dövüş sanatları, jimnastik