Hindistan'da yapılan araştırmalara göre; beslenme düzenini sık sık değiştirmek migreni attırıyor. Öğünler arasında uzun zaman koymak, öğün atlamak ve uz su içmek de baş ağrılarını tetikliyor.
Uzmanlar, migren rahatsızlığı olanların kırmızı şarap, peynir, çikolata ve alküllü içecekler gibi gıdalada bulunan teramin maddesinden uzak durması gerektiğini söylüyor.