Sevdiğiniz şeyler neler, kendinize bunu sordunuz mu?

Listeler yapmak belki çok kere duyduğunuz bir şey. Sevdiğimiz şeyler listesi, yapılacaklar listesi, eksiler-artılar listesi, velhasıl listelerin çeşidi de uzayıp gidiyor… Evet, belki listeleme fikri ilk etapta kulağa sıkıcı gelebilir. Ancak aklımıza gelen ya da gönlümüzden geçen şeyler her zaman hatrımızda olmuyor. Bu anlamda bir yerlere bir şeyle çiziktirmek hiç de fena fikir değil. Hem fikir fikri doğurur. Ofis masanıza, sürekli yanınızda taşıdığınız deftere, telefonunuza, bilgisayarınıza, buzdolabındaki minik not defterine, panonuza iliştirdiğiniz notlar, uzun-kısa metinler kendinizle olan tanışıklığınızı pekiştirecek, sizi sevdiğiniz şeylere bağlayacak, unuttuklarınızı hatırlatacak, kendinize ayırmanız gereken zamana dikkat çekecek ve sizi yaşama konusunda daha heyecanlı ve istekli kılacak. Aslında bu maddenin adını, “Hadi harekete geç ve bir şeyler yap!” koyabilirdik, öyle değil mi? Klişe ama doğru.

Kuralları ve rutini kırmak bazen iyidir…

İşte geldik, en güzel maddeye! Evliyken yapmayı çok istediğiniz bir şey vardı, ama eşiniz istemiyor ya da onaylamıyor diye yapamıyordunuz. Neydi o? İşte şimdi tam zamanı! Bundan daha keyifli bir şey olabilir mi? Artık yapmak istedikleriniz konusunda çok daha özgürsünüz. Çılgın bir saç kesimi ya da saç rengi, dövme, dekorasyon değişikliği, hep gitmek istediğiniz o karaoke bara arkadaşlarınızla yapacağınız ziyaret, vs… maddeleri çoğaltabilir, baskıdan kurtulmanın tadını çıkarabilirsiniz.

Seyahat… asla küçümsenecek bir deneyim değildir!

Eşinizden ayrıldınız ve belki de küçük bir çocuğunuz, hatta belki iki çocuğunuz var. Onlarla baş başasınız. Ufak bir plan program, azıcık hesap kitapla, kendinize ve çocuklarınıza birkaç günlük seyahat ayarlayabilirsiniz. Bu hem size hem de çocuklarınıza iyi gelecektir. Yeni yerler görmek, yeni insanlarla tanışmak, hatıra biriktirmek ruhunuza sandığınızdan da iyi gelecektir. Eşinizden ayrıldınız, çocuğunuz da yok, yalnızsınız… Belki tek başınıza belki birkaç arkadaşla çıkacağınız bir yolculuk kafa dağıtmak için de, o ana kadar düşünmediğiniz bazı şeylerin farkına varmak için de iyidir. Yolculuk insanı muhakkak değiştirir!

Size sizin gibi arkadaşlar…

İnsanın etrafında halden anlayan birilerinin olması ihtiyaç meselesidir. Yakın arkadaşlarınız vardır ama bir de sizin gibi evlenip boşanmış arkadaşlar edinmekte fayda var. Sizin yaşadıklarınızı yaşamış biri, kriz dönemlerinizde sizi silkeleyip kendinize getirecek kişidir. İyi ve de kötü zamanlarınızda böyle biriyle konuşmak, dertleşmek size iyi gelecektir.

Kendinize ve ailenize neyin iyi geldiğini bulun

Belki de sizi zehirleyen bir evlilikti ardınızda bıraktığınız… Şimdi hayattan istedikleriniz neler? Ne yapmak size – ve varsa çocuklarınıza – iyi geliyor? Eviniz sizin sığınağınızdır, unutmayın. Orayı ve ailenizi mümkün olduğunca olumsuzluklardan, elalemin saçma veya garip yorumlarından, stresten arındırılmış tutun. Seviyorsanız dostlarınızı ağırlayın. Hem şimdi kadın arkadaşlarınızla daha rahat vakit geçirebileceğiniz bir dönem. Çocuklarınızın arkadaşları gelip gitsinler.  

Hayal kurun, kurmuş olduğunuz hayalleri gömdüğünüz yerden çıkarın…

Evliliğinizde kendinizi kapana kısılmış hissettiğiniz zamanlarda kurduğunuz hayaller nelerdi? İşte şimdi bunları da hatırlama zamanı. Kendinizi acılara, üzüntülere hapsetmeyin. Kendinizi es geçmeyin. Boşanmış olduğunuza üzülüyor bile olsanız, şimdiki durumunuzu başka şeyler gerçekleştirmek için bir fırsat olarak değerlendirin. Bir şeylerin değiştiğini görmek hem olayları kabullenmenizi hem de yolunuza devam etmenizi, hatta her şey konusunda çok daha istekli ve mutlu olmanızı sağlayacaktır.