Okunma Sayısı: 11175
CANLI YORUMLAR

HUZURSUZ BACAK SENDROMU

Uykularınızı kaçırmasın!

Huzursuz bacak sendromlu hastalarda şikayetler erken yaşlarda - genellikle yirmili yaşlarda –başlıyor. Arada sessiz geçen aylar hatta yıllar olabilir, ancak zaman içinde rahatsızlık ilerliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Cihangir Yurdoğlu, yapılan çalışmalarda, hastalığın kadınlarda erkeklere göre iki misli daha fazla görüldüğünü söylüyor.

Huzursuz Bacak Sendromunu, uyku veya istirahat sırasında genellikle bacaklarda ortaya çıkan huzursuzluk ve bunu takip eden hareket etme ihtiyacı ile kendini gösteren bir hastalıktır. En çok bacaklarda görülmekle birlikte kollarda ve vücudun başka bölümlerinde de görülebilir.

Hastaların yüzde 20’sinde demir eksikliği tespit ediliyor. Ailesinde bu sendrom bulunan kişilerde, hastalığın daha sık görülüyor olması, hastalık nedeninin genetik olabileceğini de düşündürür. Ayrıca, diyabeti, böbrek yetmezliği, guatrı olan kişilerde, bazı nörolojik hastalıklarda, bacaklarında varis bulunanlarda da huzursuz bacak sendromu gözleniyor.

Kadınlarda Daha Sık Görülür

Yapılan çalışmalar, hastalığın kadınlarda erkeklere göre iki misli daha fazla görüldüğünü gösteriyor. Hamileliğin özellikle son üç ayında her dört kadından birinde bu sendrom ortaya çıkmaktadır. Hatta bu sendromu yaşayan kadınların hamilelik dönemlerinde şikayetlerinin arttığı da bilinen bir gerçek.

Herhangi bir istirahat durumunda, örneğin TV veya sinema seyretme, kitap okuma, uçak yolculuğu, misafirlik, en önemlisi uyku esnasında rahatsızlık ve hareket etme ihtiyacı ortaya çıkar. Kişiler çoğunlukla şikayetlerini tarif etmekte zorlanır ve bu durumu “yanma, uyuşma, gerilme, karıncalanma, keçeleşme, kaşınma, iğne batması, elektrik çarpması” gibi terimlerle ifade etmeye çalışır.

Rahatsızlık uykuya dalmaya engel olduğu gibi, gece geç saatlerde uykudan uyandırıp ciddi uyku sorunlarına da yol açabiliyor. Hareket etmek genellikle hızlı bir rahatlama sağlar, ancak bu rahatlama geçici olduğundan, kısmi bir iyileşme olur.

Kişiler genellikle kalkıp yürümeyi tercih etmektedir. Bunun yanısıra, yatak kenarında oturup ayaklarını sallandıranlar, germe egzersizi veya ovalama tarzında masaj yapanlar da bulunuyor. Bazı kişiler, şikayetlerin yatma saatlerinde olduğunu, bazıları ise bütün gün boyunca şikayetlerinin devam ettiğini belirtse de genellikle rahatsızlığın en yoğun akşam, en az ise sabah saatlerinde olduğu gözlemleniyor.

Hastalık sonucunda ortaya çıkan uykusuzluk probleminin mutlaka çözümlenmesi gerekir. Bu sendrom ayrıca depresyona da yol açabileceğinden, depresyon durumları yaşandığında, onun da tedavi edilmesi gerekmektedir.

Yazı Etiketleri

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
TÜM KOYUNLARI SAYDIYSANIZ
VE HALA UYUYAMIYORSANIZ
ABD'DE YENİ HIV TESTİ
EVDE UYGULANABİLECEK
SAĞLIK MEYVESİ
HER DERDE DEVA!
HER 2-3 SAATTE 1BARDAK SU
SICAKLAR SİZİ HASTA ETMESİN
MARİFET UYUM SAĞLAMAKTA MI?
DEĞİŞİMLE BAŞA ÇIKMAK...
HANGİ YALAN DAHA BEYAZ?
EN ÇOK SÖYLENEN YALANLAR
ANTİDEPRESANDA REKOR RAKAM
4KİŞİDEN BİRİ DEPRESYONDA
ZARAFETLE YAŞLANMAK
YAŞAM TARZINIZ BELİRLEYİCİ
SAHURDA SIKI BİR KAHVALTI
ORUCUNUZU NASIL ETKİLER?

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 
1
aaaysecannn
Cevapla aaaysecannn
15.03.2012 00:14:11
aynen beni anlatıyo.peki çaresi nedir?ne yapmalıyım??
Cevap Yaz
1

KATEGORİNİN HABERLERİ
ENGİNAR MEVSİMİ
AGIZ KOKUSU
FELÇ RİSKİ
ÇİKOLATAYA BAHANE OLM...
İLGİLİ VİDEOLAR
BEBEĞİNİZ SİZE VE ETRAFINA DAİR NELERİ HİSSEDER?
BEBEĞİNİZİN GELİŞİMİNE YARDIMCI OLUN
12 - 24 AY ARASI BEBEKLERİN GELİŞİMİ NASIL OLMALI?
0 - 6 AYLIK BEBEKLER İÇİN OYUNLAR
2012 YILINA DAMGA VURAN
2012-2013 SONBAHAR-KIŞ
İLGİNÇ DÜĞÜNLER
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :