Solunum yolları hastalıklarını çok sık yaşandığı kış aylarında, soğuk algınlığı ile gribi birbirine karıştırıyor ve gereksiz yere antibiyotik kullanıyorsanız, vücudunuz için yararları bakterileri öldürüyor olabilirsiniz.

Soğuk algınlığında 100'den fazla virüs sebep olabilir ve bu virüsler, yılda 2 ile 4 kez yetişkinleri, 6 ile 10 kez çocukları hasta eder.

Soğuk havada yeterli önlem alınmaz ve vücut ısısı düşerse, özellikle solunun yolu ile burun ve boğazı besleyen damarlarda büzüşme olur. O bölgeye kan az gidince bölgenin savunma sistemini oluşturan bağışıklık sistemi elemanları da o bölgeye az gider. Savunmanın düştüğü bölgede virüsler daha kolay tutunur ve çoğalır. Sonuç daha kolay soğuk algınlığı geçirmek olur. 

Alerjik olan kişiler, üst solunum yolu enfeksiyonu şeklinde seyreden soğuk algınlığına daha çok yakalanırlar. Kış aylarında geçirilen nazofarenjit yani halk arasında bilinen adıyla soğuk algınlıklarının yüzde 80’inden nezle virüsü, yani “Rinovirüs” sorumludur.

Bağışıklıklarının güçsüz olması sebebiyle daha çok çocukların yakalandığı grip ya da soğuk algınlığının belirtileri neler? Bu hastalıklardan korunmak için neler yapmalıyız? diye düşünüyorsanız, sizin için grip ve soğuk algınlığına dair bilmeniz gerekenleri sıraladık.  

Soğuk algınlığı belirtileri

• Boğaz ağrısı
• Hapşırma
• Burnu akıntısı
• Burun tıkanıklığı
• Hafif öksürmek gibi belirtilerle kendini gösterir

Grip belirtileri ise şunlardır

• Birkaç saat içinde aniden ortaya çıkan yüksek ateş
• Şiddetli baş ağrısı
• Tüm vücutta yaygın kas ağrısı
• Ağır halsizlik ile belirtilerini gösterir
• Burun akıntısı
• Boğaz ağrısı

Çocukları grip soğuk algınlığından korumak için yapılması gerekenler

• Çocuklara okullarda el yıkama eğitimi verilmeli ve en azından beslenme öncesi ellerini yıkamaları mutlaka sağlanmalıdır.
• Çocuklara burunlarını ellerine değil tek kullanımlık mendile silmeleri öğretilmelidir.
• Eve gelince kıyafetler değiştirilmeli ve hemen yıkanmalıdır.
• Hasta olan çocukların, enfeksiyon bulgularlı geçmeden okulu gönderilmemesi gerekir.
• Her gün sonu oyuncaklar ve çocukların ortak kullandıkları okul malzemeleri mutlaka dezenfekte edilmelidir.
• Sınıfların sık havalandırılması da enfeksiyon kontrolünü sağlayacak önlemler arasındadır.
• Sınıf içi hava kirliliğine neden olacak kimyasalların kullanımı da mümkün olduğunca azaltılmalı.

Alerjik astımı ve alerjik nezlesi olan çocukların, kışa girmeden mutlaka grip aşısı olmaları gerekmektedir. Grip aşısı yumurta proteini içerdiğinden alerjik çocuklarda dikkatle yapılmalıdır.